Aprašymas

Oro joga

Klientai dalinasi, kad:

• atsipalaiduoja įtemptos vietos (kaklas, pečiai, mentys…)
•  mažėja arba visai dingsta fiznis skausmas;
•  geriau miega, mažiau prabunda naktimis;
• stiprėja gilieji kūno raumenys ir visas kūnas;
• gerėja bendra savijauta;
• didėja pasitikėjimas savimi;
• turi daugiau energijos;
• pagerėja smegenų veikla;
• ramesnės reakcijos į stresą;
• mažėja arba dingsta nerimas;
• mažėja arba dingsta panikos atakos;

Praktika pritaikyta įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms, todėl tinka net ir nesportavusiems arba labai mažai sportavusiems. 

 

Praktikos vyksta: 
I – 18:15 val. ir 19:40 val.
III – 8:30 val. ir 17:45 val.
V – 8:45 val.

 

Praktikos trukmė 1 val.15 min.  

 

Vieta: Studija „Dia Group Spa&Welness“, Perkūno al. 5, Kaunas (343 erdvė, Dariaus ir Girėno stadionas)

Būtina registracija telefonu:  +370 64 300142

Galima tartis dėl individualių praktikų.

 

Mokėjimai už praleistas pamokas neperkeliami (abonimentas už praleistas pamokas nepratęsiamas) ir pinigai negrąžinami.